「運動せずに足を細くし、お腹をへこませる」本当に簡単な座るだけダイエット by NAVER

まとめ：ilabjpnさま

「何気なく座っている椅子ですが、座り方に悪い癖があると
身体にダメージを与えるばかりか、ダイエットの妨げにもなります」
「昔から足を組んでいる人はそのまま骨盤が歪んでしまっているので、
足を組んでいたほうが楽になってしまうのです」
「正しく座ることで体内の神経系、血液、リンパ液などは滞りなく流れます」

だそうです。
皆様も実践してみてはいかがでしょうか！？
by リバウンド大王